Preparazione fisica per concorsi nelle forze dell’ordine

Negli ultimi anni ho seguito numerosi ragazzi e ragazze con un obiettivo chiaro: superare le prove fisiche previste dai concorsi pubblici per entrare nelle Forze dell’Ordine. Ogni bando presenta specifiche richieste in termini di resistenza, velocità, forza esplosiva e controllo motorio: non basta “allenarsi”, serve una preparazione mirata.

Il percorso parte da una valutazione funzionale iniziale, per identificare il livello di partenza e impostare un lavoro su misura in base alle caratteristiche del candidato e alle tempistiche disponibili.
Vengono pianificati esercizi specifici per il miglioramento delle qualità richieste dal concorso (es. corsa su 1000m o 2000m, salto in alto, trazioni alla sbarra, piegamenti, mobilità articolare ecc.).

Grazie all’esperienza maturata anche con atleti di alto livello, propongo un metodo di lavoro concreto, progressivo e controllato, che ha già portato molti candidati al superamento delle prove e alla conquista del proprio posto.

Il percorso può essere svolto in presenza presso il mio studio a Novara oppure a distanza, con programmazione dettagliata, feedback continui e assistenza personalizzata.