Coaching online atleti
COACHING ONLINE – IL TUO PERCORSO PERSONALIZZATO PER MIGLIORARE LA PERFORMANCE
Il nostro servizio di coaching online è pensato per atleti di ogni disciplina, con una particolare specializzazione per calciatori professionisti e dilettanti.
L’obiettivo è offrirti un programma di allenamento costruito su misura, per aiutarti a:
✅ Potenziare la tua performance
✅ Lavorare sui tuoi punti deboli
✅ Prevenire infortuni
✅ Allenarti in modo efficace anche lontano dal campo o dalla palestra
🔍 PERCHÉ SCEGLIERE UN PERCORSO INDIVIDUALE?
Negli sport di squadra, gli allenamenti sono spesso generalizzati e poco specifici.
Un percorso personalizzato ti permette di colmare i tuoi gap fisici e migliorare nei dettagli, facendo davvero la differenza in partita.
🛠️ COME FUNZIONA IL COACHING ONLINE
1️⃣ Analisi iniziale
📞 Videochiamata o incontro in studio
🎯 Analisi del modello prestativo + definizione degli obiettivi
🔎 Approfondimento su infortuni, carichi, ruolo e caratteristiche fisiche
2️⃣ Creazione del programma su misura
📊 Piano costruito in base a:
Attrezzatura disponibile
Tempo per allenarti
Obiettivo: potenziamento, prevenzione, recupero, preseason, ecc.
3️⃣ Monitoraggio e supporto continuo
📲 Assistenza diretta via WhatsApp
📹 Video review tecnica esercizi
🔁 Modifiche ogni 8-10 settimane
📈 Integrazione con dati GPS, cardio o match analysis (se disponibili)
💼 PACCHETTI DISPONIBILI
Pacchetto | Durata | Piani personalizzati | Supporto incluso | Costo |
---|---|---|---|---|
Start | Una tantum | 1 | Nessun supporto continuativo | €80 |
Progress | 10 settimane | 1 | Supporto WhatsApp | €120 |
Progress Plus | 10 settimane | 1 | Supporto + 1 seduta in sede | €160 |
Progress x2 | 20 settimane | 2 | Supporto WhatsApp | €220 |
Progress x2 Plus | 20 settimane | 2 | Supporto + 2 sedute in sede | €310 |
Performance | 6 mesi | 2-3 | Supporto completo + video review | €220 |
Performance Plus | 6 mesi | 2-3 | Supporto + video + 2 sedute in sede | €340 |
Elite | 12 mesi | 5 | Check mensili + supporto continuativo | €390 |
Elite Plus | 12 mesi | 5 | Check mensili + 5 sedute in sede | €615 |
🔸 Ogni seduta in studio ha un valore di €45. Nei pacchetti “Plus” è già inclusa al momento del cambio programma.
➕ SERVIZI EXTRA PER ATLETI
Servizio | Prezzo |
---|---|
Test di valutazione funzionale completa (in sede) | €180 |
Test di forza, salti e rapporto H/Q | €90 – €120 |
Test su tapis roulant (Protocollo Conconi) | €60 – €90 |
Analisi video delle esecuzioni | €15 – €20 |
Pacchetto 3 sedute in sede (solo per clienti online) | €120 |
💬 È IL PERCORSO GIUSTO PER TE SE:
✅ Sei un atleta che vuole un programma individuale mirato
✅ Vuoi lavorare su aspetti specifici non curati nei programmi di squadra
✅ Cerchi supporto costante anche fuori dal campo
✅ Vuoi una guida con esperienza nel professionismo
📩 CONTATTACI PER INIZIARE IL TUO PERCORSO
📧 Compila il modulo di contatto
📲 Oppure scrivici direttamente su WhatsApp
📍 Rinforzati Fit Lab – Corte degli Speziali 14, Novara (1° piano) – APRI IN GOOGLE MAPS

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