Alexia Lel

🧠 La mia storia nel fitness

Il mio rapporto con l’allenamento è nato in età adulta, in un momento difficile della mia vita.

Ho iniziato ad allenarmi per occupare la mente, ma con il tempo, il fitness è diventato qualcosa di molto più profondo: ho trasformato rabbia, frustrazione e insicurezze in forza, determinazione e fiducia in me stessa.

Questa crescita personale mi ha portata a formarmi, specializzarmi e trasformare la mia passione in una vera e propria professione.

🌱 La mia filosofia

Per me il benessere non è solo questione di aspetto fisico: credo nel potere dell’unione tra allenamento, alimentazione e salute mentale.

Il mio obiettivo non è solo “farti allenare”, ma:

Insegnarti la tecnica corretta
Aiutarti a costruire una routine sostenibile
Essere una guida solida e positiva nel tuo percorso di cambiamento

🎯 I tuoi obiettivi, il mio impegno

Che tu voglia:

Dimagrire e tonificare il corpo
Aumentare la massa muscolare
Migliorare le tue prestazioni
Sentirti più a tuo agio nel tuo corpo

Sarò al tuo fianco per costruire un percorso personalizzato, sostenibile ed efficace.

✅ Le mie specializzazioni

Allenamento femminile (ma seguo anche uomini!)
Dimagrimento e ricomposizione corporea
Focus sulla crescita dei glutei
Aumento della massa muscolare
Allenamento con pesi e per principianti

📩 Scrivimi!

Se vuoi iniziare il tuo percorso, parlare con me o semplicemente capire se posso aiutarti,
mandami un messaggio! Valuteremo insieme la strada migliore per raggiungere i tuoi obiettivi.

📧 Email: info@rinforzatifitlab.eu
📲 Scrivimi su WhatsApp